Πρόβλημα του blogspot???

Τι το 'θελα κι εγώ;
Προσπάθησα να βάλω "ετικέτες" στα άρθρα μου, να φτιάξω κι εγώ κάτι πολύ συνηθισμένο στo blogging...
Χωρίς όμως να καταλάβω πως έγινε, διάφορα κείμενα, video και φώτο εξαφανίστηκαν!
Και για τις φώτο δεν καίγομαι... ίσως τις έχω κι όλες, αλλά τα κείμενα...
Πολύ δυσαρεστήθηκα!

Ολυμπιακός μετά από 2.5 μήνες

Πριν ξεκινήσω να γράφω αυτό το κομμάτι, ξαναδιάβασα ότι είχα γράψει από Αύγουστο. Αυτό είναι άλλωστε και το μυστικό των blogs: ένα αρχείο όπου μπορεί ο καθένας - και ο συγγραφέας - να διαβάζει τι έχει αναρτηθεί.

Πάμε να κάνουμε το αγαπημένο μου, να απλώσουμε σκέψεις και κριτική τώρα που το αίμα είναι κρύο.


1. Το επιθετικό πρόβλημα - που διαγνώσθηκε αμέσως τον Αύγουστο - διορθώθηκε με την έλευση του Λούα^2... Βέβαια, επειδή δεν έκανε καλοκαιρινή προετοιμασία, θα είναι δύσκολος ο χειμώνας! Βάλε και τα προβλήματα στους αστραγάλους από τις τούμπες!
(χορευτής ήθελε να γίνει ο άνθρωπος όχι ποδοσφαιριστής!)


2. Αυτούσιο το κομμάτι για Λεντέσμα, μπας και βρεθεί και δεύτερος - μετά από 'μένα - που το πει δημόσια: "ο Λεντέσμα έχει το αριστερό πόδι μόνο για να περπατάει... είναι απίστευτο αλλά δεν μπορεί να κάνει τίποτα με αυτό και τις μισές φορές από όσες προσπάθησε ..έπεσε! Αλλά εάν είχε και αριστερό - έστω και λίγο - θα έκανε 2.5 φορές τα λεφτά που πληρώθηκε και δεν θα έπαιζε στο λιμάνι... Πάντως έχει πολύ καλή κατάρτιση για ένα πόδι! Όμως δεν μπορεί συνέχεια να προσπαθεί να μοιράσει παιχνίδι - μιλάμε ακόμα και για Ελλάδα."

3. Εντάξει, πάρθηκε ο Αρτσούμπι, ο τρελό-Σέζαρ βασικός αλλά "..αμέσως χρειάζονται δύο κεντρικοί αμυντικοί: ένας για την ενδεκάδα και ένας για back up εκτός εάν ένας 15χρονος μπορεί να τα φέρει βόλτα... Επιπλέον, back up για έξω δεξιά, αλλοιώς ο Πάτσα ή ο Τόρο θα βγάζουν και σέντρες.."
Να δούμε τώρα με τη Ρεάλ τι θα γίνει...




4. "...δεν υπάρχει προπονητής" έγραφα μετά το φιλικό με τον Πανιώνιο... Δεν είναι ακριβώς έτσι αλλά θα πρέπει να σημειώσουμε τα του SirTakis:
α. ο Ίβιτς του δημιούργησε τεράστιο πρόβλημα με τις δηλώσεις μετά τη Λάτσιο... Του έβαλε στόχο την νίκη σε κάθε ματς, πράγμα αδύνατο...
β. καμία βελτίωση στο κλασσικό πρόβλημα του γαύρου όταν πρέπει να κρατήσει αποτέλεσμα, χώρια τα πολλά γκολ που δέχεται έτσι κι αλλιώς...
γ. ουδεμία έστω και προσπάθεια για rotation, αυτή τη καραμέλα που μάθαμε τα τελευταία χρόνια αντί του ρητού "ενδεκάδα που κερδάει δεν αλλάζει!"... Βέβαια, ας κοιτάξουμε και στην άκρη του πάγκου για να δούμε τις επιλογές... Άστο καλύτερα!
δ. στο κοουτσάρισμα ο SirTakis θυμίζει τους ύπνους του Μπάγιεβιτς και του Σολιντ... Αυτόν τον Ρομπίνιο δεν τον έβλεπε από το α' ημιχρόνιο ότι από αριστερα (Πάτσα) βρίσκει διαδρόμους; Έπρεπε να παραβλέψει τα άλλα κόστη και να τον κλείσει με παίχτη από 'κει... Αλλά, είπαμε, βλέπε και 4α... Όμως, δεν πρέπει να μας διαφεύγει ότι κάνει συνήθως τις ίδιες αλλαγές, καμία πρωτοτυπία! Και μην μου πει κάποιος ότι ο Μενδρινός ήταν πρωτοτυπία...
ε. στα θετικά - αλλά ακόμα θέλει πολλή δουλειά και μερικούς ακόμα παίχτες στυλ Κυριάκου/Μπασινά - το σχέδιο 4-5-1 που δίνει μια καλύτερη αμυντική αντιμετώπιση των πραγμάτων σε συνδυασμό με θεαματικές (!!!) αντεπιθέσεις.


Πάμε να προσθέσουμε και τις τελευταίες εντυπώσεις:
5. Κάποιος να μου εξηγήσει την τρομερή φυσική κατάσταση της ομάδας... Δεν θυμάμαι να ήρθε ο "μάγος" γυμναστής στο λιμάνι... Εκτός εάν ο γαύρος είναι η τελευταία ομάδα που ανακάλυψε τη ..φυσούνα!

6. Το καταθέτω γιατί ίσως εξηγεί διάφορα: Το καλοκαίρι η διοίκηση πρότεινε στον Ισπανό υπεύθυνο των ακαδημιών του Ολυμπιακού Ζοζέ Σεγκούρα - τον είχε φέρει ο Σόλιντ - να αναλάβει και τη θέση του βοηθού προπονητή της πρώτης ομάδας. Ο Ισπανός αρνήθηκε ευγενικά λέγοντας ότι επιθυμεί να ολοκληρώσει το έργο του και να προωθήσει κάποιους ποδοσφαιριστές στην πρώτη ομάδα. Ξαφνικά τον είδα στην άκρη του πάγκου... Τι έγινε και άλλαξε γνώμη; Μήπως αυτός έχει κάποιο μερίδιο ευθύνης στην ομολογουμένως καλύτερη του αναμενομένου φετινή πορεία; Όποιος γνωρίζει κάτι, ας το σημειώσει...

7. Υπάρχει δίψα για το Champions, βαρεμάρα/κορεσμός για τα εγχώρια, ίσως έφτασε η ώρα η εγχώρια κούπα να αλλάξει χέρια... Αν συνδυαστεί με συνέχεια της καλής πορείας στην Ευρώπη, θα "χωνευτεί", αλλοιώς έρχονται κορνέδες!!! Τους γαύρους - ως γνωστόν - δεν τους πιάνεις πουθενά!

8. Aυτό το βλέπουν όλοι: η ομάδα παίζει μπάλα μετά από 3-4 χρόνια...
Αν έρθουν και μερικοί ακόμα, ο Ολυμπιακός μάθει να παίζει χωρίς το Τζόλε και παγιωθεί στη συνείδηση ότι η άμυνα θέλει βελτίωση και όχι πασάλειμμα, τότε το ενδιαφέρον θα κορυφωθεί!
Και για να κλείνουμε καμιά φορά, όσο κι αν στεναχωριούνται κάποιοι για το ματς με τον Εργοτέλη, τέτοια χρειάζονται στο γαύρο μπας και μάθει ότι η προσπάθεια πρέπει να είναι διαρκής!

Οι ίδιοι

Δεν ξέρω εάν το είδατε πουθενά αλλά πήρα ένα καινούργιο pc για το σπίτι, αντικαθιστώντας το ηρωϊκό Dell500 των μεταπτυχιακών μου χρόνων. Εφτά χρόνια ήταν αυτά αλλά η τεχνολογία είχε προχωρήσει αρκετά...

Το νέο μηχάνημα διαθέτει αντιγραφικό DVD - standard πλέον - οπότε έπρεπε να επισκεφτώ κάποιο κατάστημα για να προμηθευτώ μια τούρτα DVD, μπας και ξεκινήσω να του κάνω απόσβεση!

Κατευθύνθηκα στο μαγαζί, ρώτησα κι ένα πωλητή να μου δείξει τα ράφια που έχουν τέτοια bulk DVDs και κοντοστάθηκα να διαλέξω ποια θα πάρω...

Δεν ήταν ότι δεν είχα αγοράσει ποτέ τέτοια αλλά είχαν περάσει χρόνια αρκετά από την τελευταία φορά... Έπρεπε και πάλι να διαλέξω..

Έριξα μια ματιά στις "μάρκες" που έπαιζαν και τις γράφω όπως τις είδα στο ράφι:

Verbatin, Maxell, Philips, TDK, Sony ενώ όταν κοίταξα είδα πιο προσεκτικά είδα και Emtec, Intenso.

Κι εκεί έγινε το flashback...

Στα τέλη της δεκαετίας του '80 έπαιζα παιχνίδια ακόμα στο πρώτο μου pc, ένα Amstrad 1512, ίσως το θυμάστε... Είχε δύο drives για floppy disks 5 1/4 ίντσες, που στο κουτί έγραφε ότι ερχόντουσαν μάλιστα και φορμαρισμένες...

Σε δευτερόλεπτα θυμήθηκα και το Βασίλη το Λεκαδίτη, ένα computerά εκείνης της δεκαετίας που μας έκανε μάθημα Basic, Pascal κλπ. κάθε Σάββατο πρωϊ επί τρίωρο εκείνα τα χρόνια, και στη σχολή του είχε και ένα μικρό δωμάτιο με αναλώσιμα όπου πάντοτε προβληματιζόμουν ποιες δισκέτες να διαλέξω.. Η φωνή του ήχησε και πάλι:

"Όποιες και να πάρεις στο ίδιο εργοστάσιο φτιάχνονται, κάπου στην Ασία... Το ίδιο εργοστάσιο - άντε να υπάρχει και κάνα ακόμα παγκοσμίως - φτιάχνει τρεις ποιότητες που τις αγοράζουν οι διάφορες εταιρείες για να τις πουλήσουν όπως τις βλέπεις... Δεν έχουν καμία διαφορά, απλά αυτές οι ¨μάυρες¨είναι λίγο πιο ανθεκτικές , μάλλον είναι δεύτερης ποιότητας..."

Στο κατάστημα που ήμουν δεν υπήρχαν ¨μαύρες¨, όλες είχαν την ίδια τιμή όμως είχα κολλήσει... Ήταν οι ίδιες μάρκες που αγόραζα και τότε... Verbatin, Maxell, Philips, TDK...

Οι ίδιες εταιρείες είκοσι χρόνια μετά πουλούσαν σχεδόν το ίδιο προϊόν, τότε δισκέτες 5 1/4 σήμερα DVDs...

Δεν ξέρω γιατί αλλά με προβλημάτισε αυτό το τελευταίο... Οι ίδιοι τότε, οι ίδιοι σήμερα, εκτός από κάνα δύο εξαιρέσεις... Μου φάνηκε οποσθοδρόμηση να μην έχουν αλλάξει οι εταιρείες ειδικά αυτού του κλάδου ή καλύτερα να μην έχουν αφήσει κανέναν άλλο να τους πάρει το μερίδιο...

Kαιρός και πρόβλεψη...

Σε αυτά οι Άγγλοι δεν παίζονται! Και πως να "παιχτούν" όταν είναι οι μόνοι που διαθέτουν ειδικό δορυφόρο που ασχολείται μόνο με την πρόβλεψη καιρού...
Είναι πραγματικά απόλαυση να βλέπεις βρεταννικό δελτίο καιρού αφού οι τύποι είναι ικανοί να σε πληροφορήσουν για όλες τις εκφάνσεις π.χ. της βροχής ή του χιονιού σε μια συγκεκριμένη γεωγραφική περιοχή. Έχουν λέξη που να περιγράφει κάθε τέτοια έκφανση του κάθε φαινομένου και πραγματικά είναι από τις ελάχιστες φορές που αναπολώ ειδικά τους Άγγλους!
Ερχόμαστε στα εγχώρια!
Αύριο είναι Δευτερα και θα ήθελα να ξέρω τι καιρό θα κάνει, π.χ. για να ντυθώ. Οι επιλογές ενημέρωσης έχουν ώς εξής:
1. TV... αδυνατώ, εκτός από Αρναούτογλου αλλά και δεν τον βρίσκω στο internet... με τους άλλους μπερδέυομαι, π.χ. εχθές που έβλεπα κατά τύχη Ant1 η παρουσιάστρια έλεγε ότι οι καταιγίδες θα είναι πάνω από την Αθήνα έως τη Δευτέρα το απόγευμα τη στιγμή που τα σχήματα της πρόβλεψης έδειχναν βροχή έως και την Τρίτη!!!
2. Radio: Ok!
3. Internet... πάμε, κι άμα βγάλουμε άκρη...

Ίσως δεν μπορούν να μας πουν ότι ο καιρός θα αλλάξει αύριο πολύ γρήγορα...

Να δούμε!

Καλή εβδομάδα!

Mπράβο!

σπάνιες τέτοιες στιγμές σε μεγάλες ομάδες!

Αυτή την εβδομάδα ο Ραούλ Μπράβο - Ισπανός αμυντικός του Ολυμπιακού - βρέθηκε στην επικαιρότητα με δύο διαφορετικά δημοσιεύματα.

Το πρώτο αναφερόταν στα προβλήματα προσαρμογής της συζύγου του στην εγχώρια καθημερινότητα και την πιθανότητα ο παίκτης να ζητήσει να γυρίσει στην πατρίδα του, ξυπνώντας περσινές μνήμες με τη "φυγή" Ουαντού, ξέρετε εκείνου του "μάγου αφρικανικής φυλής"...

η άφιξη στην Ελλάδα

Το δεύτερο ήταν μια συνέντευξή του στο επίσημο περιοδικό της UEFA όπου αναφέρεται στην απόφασή του να ζήσει στη χώρα μας. Όμως, η σημαντική λεπτομέρεια που αναδύεται από τη συνέντευξη είναι οι διαφορές στο κλίμα που έχει συναντήσει φέτος σε σχέση με τα έντεκα χρόνια που έζησε στη Βασίλισσα και τη Μαδρίτη.

πάθος!

I'm quite happy considering the move was a sort of a gamble after so many years in Madrid, even though I had a short spell in the Premiership [with Leeds United AFC in 2002/03]. It was hard to imagine leaving the club again after eleven years, but I feel there is a great group of players here. Life here is very different to what I was used to. People are more familiar. The team gets together after games or training sessions to go for a meal or a beer. Here all the players get together after games, which doesn't happen so often when you play in big teams. I don't know how it is in Barcelona but in Madrid the players are only really together on the pitch and in training and not much more. There is not so much affinity between players. They don't tend to go together for lunch or anything after training. Here players arrive an hour before training and play pool or stay longer in the gym and then leave together. There is a different philosophy in the club.

Η λεπτομέρεια αυτή που αναφέρει ο Μπράβο ήταν κάτι που λείπει - το λέει κι ο ίδιος - από τις μεγάλες ομάδες: οι παίκτες να χαίρονται να βρίσκονται μαζί, αυτό που έχει καταφέρει να επιβάλλει π.χ. ο Όττο Ρεχάκλης από την πρώτη στιγμή που ανέλαβε (η λεγόμενη και Στοά του Ρεχάγκελ).

Εάν συμβαίνει κάτι τέτοιο όπως το περιγράφει ο Μπράβο νομίζω ότι θα πρέπει να πιστωθεί στον SirTakis που δείχνει να είναι πολύ καλύτερος από τον προκάτοχό του - και με πολύ λιγότερα χρήματα - σε όλους τους τομείς.

leads the celebrations in Bremen

Sicko

Ακόμα ένα δάνειο, από το αδελφό http://moviescheck.blogspot.com/ αυτή τη φορά!

Μichael Moore: Πως εσείς οι Βρετανοί φτιάξατε δωρεάν σύστημα υγείας, δηλαδή μέσω φόρων, για όλους τους πολίτες και δεν ακολουθήσατε το δικό μας (αμερικάνικο) μοντέλο της ιδιωτικής πρωτοβουλίας σε νοσοκομεία και ασφαλιστικές με συνέπεια ο Αμερικάνος να πεθαίνει αβοήθητος;
Tonny Benn: Κοίταξε να δεις, φίλε μου. Αν γυρίσουμε πίσω, τότε όλα ξεκίνησαν από τη δημοκρατία. Όλη η δύναμη μέχρι τότε ήταν στα χέρια των πλουσίων. Αν είχες λεφτά, τότε είχες και ιατρική περίθαλψη. Σε πρόσεχαν όταν γερνούσες. Η δημοκρατία όμως έδωσε στους φτωχούς τη δυνατότητα της ψήφου. Και η δύναμη πήγε από το πορτοφόλι στο ψηφοδέλτιο...
Ο λαός είπε κάποια στιγμή λίγο μετά το Β'ΠΠ: στην δεκαετία του '30 είχαμε μεγάλο ποσοστό ανεργείας. Κατά τον πόλεμο όμως δεν είχαμε... Αφού μπορούμε να έχουμε δουλείες σκοτώνοντας Γερμανούς τότε γιατί να μην επικεντρωθούμε τώρα στο να χτίσουμε σχολεία, νοσοκομεία, να προσλάβουμε καθηγητές και γιατρούς;
Διότι εάν μπορείς να βρεις λεφτά να σκοτώνεις, τότε μπορείς να βρεις και λεφτά να σώζεις!
Κι έτσι πληρώσαμε μέσω των φόρων το σύστημα υγείας...

και συνεχίζει:
Πιστεύω ότι η δημοκρατία είναι το πιο επαναστατικό πράγμα στον κόσμο. Πιο επαναστατική κι από τις ιδέες των σοσιαλιστών ή άλλων. Σημασία έχει αν διαθέτεις τη δύναμη, να τη χρησιμοποιήσεις για τις ανάγκες της κοινωνίας σου!
Στη δημοκρατία υπάρχει η ιδέα της "επιλογής", να έχεις επιλογές. Η επιλογή όμως εξαρτάται από την "ελευθερία της επιλογής". Κι αν είσαι χωμένος στα χρέη, τότε δεν έχεις ελευθερία επιλογής.
Φαίνεται ότι το σύστημα κερδίζει εάν ο μέσος εργάτης είναι πνιγμένος στα χρέη.
Κι επειδή όσοι χρωστάνε είναι απεγνωσμένοι δεν πάνε να ψηφίσουν, δεν ενδιαφέρονται, δεν πιστεύουν ότι μπορέί κάτι να αλλάξει...
Πιστεύω όμως ότι εάν οι φτωχοί της Αγγλίας ή των ΗΠΑ πάνε να ψηφίσουν αυτούς που αντιπροσωπεύουν τα συμφέροντά τους, τότε θα έχουμε μια πραγματική δημοκρατία! Και δεν θέλουν να συμβεί αυτό... Πότε κρατάνε τον κόσμο απελπισμένο κι απαισιόδοξο!
Έτσι υπάρχουν δύο τρόποι να ελέγχεις τον κόσμο:
1. να τον φοβίσεις
2. να του ρίξεις το ηθικό
Ένα υγιές, μορφωμένο και σίγουρο έθνος είναι δύσκολο να το κυβερνήσεις όπως θέλεις.

ο μόνόλογος του Τοnny Benn συνεχίζεται:
Το 1% του παγκόσμιου πληθυσμού κατέχει το 80% της υγείας όλου του υπόλοιπου πληθυσμού... Είναι απίστευτο! Και οι άνθρωποι το ανέχονται επειδή είναι φτωχοί και με πεσμενο ηθικό. Κι έτσι σκέφτονται ότι "το πιο ασφαλές πράγμα είναι να δέχομαι εντολές και απλά να ελπίζω για το καλύτερο.."

ΜΗΠΩΣ Ο TONNY BENN ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΗΝ ΑΜΕΡΙΚΗ;

.

Μichael Moore:

Έχουμε τόσα προβλήματα οι Αμερικάνοι που χρωστάμε πολλά πριν καν βρούμε τη πρώτη μας δουλεία. Χρωστάω ήδη $35,000 εξαιτίας των τριών χρόνων μου στο κολλέγιο. Έτσι όμως γίνεσαι ο υπάλληλος που ψάχνουν. Είσαι αυτός που χρειάζεται τη δουλειά.

Ποιος εργοδότης δεν θα πάρει στη δουλειά του κάποιον που χρωστάει πολλά λεφτά; Τον παίρνει και δεν του δημιουργεί προβλήματα, διότι ο υπάλληλος πρέπει να ξεπληρώσει τα χρέη του κολλεγίου.

Και χρειάζεται δουλεία με ιδιωτική ασφάλιση. Θα ήταν άσχημο να χάσεις μια τέτοια δουλειά, έτσι; Μπορείς να παραιτηθείς όμως... κι αν αυτη η δουλειά δε φτάνει, τότε μην ανησυχείς, μπορείς να βρεις μια άλλη μια δουλειά, κι άλλη μία, κι άλλη...

Κοιμάσαι καθόλου με τρεις δουλειές; Κι αν δεν κοιμάσαι πολύ, πάρε φάρμακα.

Κι έτσι είσαι κουρασμένος συνέχεια, λυπημένος και αβοήθητος!

Μπορεί να έχεις κι άγχος. Μίλα στο γιατρό σου και ζήτα του περισσότερα φάρμακα, που θα σε κρατήσουν αποβλακωμένο μέχρι να συνταξιοδοτηθείς... Αν φτάσεις στα 80, η σύνταξή σου θα είναι εκεί! Σε αντίθεσή με τους νέους εργαζόμενους που δεν θα δουν σύνταξη ποτέ!Μην ανησυχείς όμως, τα παιδιά μας θα μας φροντίσουν, ειδικά εάν σκεφτείς τι φανταστική ζωή τους προσφέρουμε.Και θυμήσου: πρέπει να νικήσουμε και τους τρομοκράτες!
.

ΕΙΝΑΙ ΠΑΡΑΞΕΝΟ ΠΟΥ ΑΦΗΝΟΥΝ ΤΟΝ MOORE ΚΑΙ ΛΕΕΙ ΤΕΤΟΙΑ

.

links:
http://www.michaelmoore.com/
http://www.imdb.com/title/tt0386032/
http://en.wikipedia.org/wiki/Sicko
http://politics.guardian.co.uk/publicservices/comment/0,,2175837,00.html
http://www.wsws.org/articles/2007/jul2007/sick-j07.shtml

format

Το κατάφερα κι αυτό!

Μπορεί να έπιασα υπολογιστή πρώτη φορά πριν από πάνω από είκοσι χρόνια, format όμως δεν είχα κάνει ποτέ... "Για όλα υπάρχει μια πρώτη φορά"... και δεν ήταν τόσο δύσκολο όσο νόμιζα, απλά ο χρόνος που μου πήρε...

Ας ελπίσουμε να πήγαν - όπως φαίνεται - όλα καλά!

Ανύπαντρες θυγατέρες

Ομολογώ ότι είχα να ακούσω αυτό τον όρο χρόνια, και η Ε2 μετά από μερικά ποτηράκια ήταν πέραν του δέοντως πρόθυμη να μου τον εξηγήσει:
"..ααα, οι κοπέλες που έχουν περάσει τα τριάντα!", και συνέχισε "..αυτές που ακούνε τον πατέρα τους να παρακαλάει το Θεό να βρεθεί κάποιος..".
Δεν της ήταν και τόσο δύσκολο να το περιγράψει μετά από μερικά ποτηράκια νερομένου κρασιού, που μεταξύ μας δεν ήταν και λίγα. Κι εγώ είχα απελευθερωθεί!
Αμέσως έσπευσε να μου αιτιολογηθεί προβάλλοντας την ίδια "δικαιολογία". "..τώρα έχω πιεί και λίγο παραπάνω και μου βγαίνουν...", όμως δεν το διέψευσε, "..ναι, αυτά μου λένε, και πλέον αισθάνομαι και λίγο άσχημα...".
Τότε μόνο μου γύρισε το κεφάλι και το σκέφτηκα σοβαρά ότι ίσως και να είναι κι έτσι, τότε μόνο! Είμαι κι εγώ... καμιά φορά...
Και κοίταξα γύρω και ξανα-είδα την παρέα εκείνης της μέρας, των γενεθλείων της φίλης Γ., και είδα την Ε1 που ετοιμάζεται να παντρευτεί, αυτή όμως δεν ταίριαζε...
Μαζί ήταν η Δ. που πάνω-κάτω μπορεί να είναι στην ίδια θέση, στην ηλικία πάντως είναι σίγουρα αλλά δεν ξέρω και δεν ρώτησα πολλά για τη ζωή και τις σχέσεις της.
Οπότε αμέσως είχα γύρω μου τρεις: την Ε2, τη Δ. και τη Γ. από αυτές που λένε "ανύπαντρες θυγατέρες"!
Δεν δίστασα καθόλου, ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να βγει και εμφάνισα την φωτογραφική που πάντοτε θέλω να κουβαλώ μαζί μου, έστω κι αν δεν την φορτίζω τακτικά, και "τράβηξα"! και νάτες!
.

Γ

Δ

Ε2

.

Πόλεμος;

clopywrite από το αδερφό Παράξενες Ειδήσεις! -αλλάζω μόνο φώτο και προσθέτω λίγα στο τέλος!


Δύο (πρώην;) σύμμαχοι ετοιμάζονται να ξεθάψουν το τσεκούρι του πολέμου!
Τουρκία vs Ιράκ (Ηνωμένων Πολιτειών)


Χρονολογική σειρά της αφορμής που περιλαμβάνει το λεγόμενο "κουρδικό ζήτημα":
10/10/2007
1. «πράσινο φως» Ερντογάν για επιχείρηση στο Βόρειο Ιράκ
11/10/2007
1. Τη Γενοκτονία των Αρμενίων αναγνώρισε η αρμόδια Επιτροπή της αμερικανικής Βουλής
2. Ανάκληση του Τούρκου πρέσβη στις ΗΠΑ
3. Τη Δευτέρα ζητείται η έγκριση της τουρκικής Βουλής για επιχείρηση στο Βόρειο Ιράκ
12/10/07
1. Το PKK επιστρέφει στην Τουρκία, βάζοντας στο στόχαστρο και πολιτικούς
2. Σε σκληρή γραμμή κόντρα στις ΗΠΑ ο Ερντογάν για PKK και Γενοκτονία των Αρμενίων
13/10/07
1. Αυτοσυγκράτηση συνιστά η Ουάσινγκτον στην Αγκυρα για την εισβολή στο βόρειο Ιράκ
14/10/07
1. Πρελούδιο εισβολής (;) με βομβαρδισμό κουρδικού χωριού από το τουρκικό πυροβολικό


Σκέψεις:
Ένας μόνο πολιτικός αναλυτής - δεν θυμάμαι ποιος - στα τέλη της προηγούμενης δεκαετίας μιλούσε για πτώση της σημασίας της (πρώην) Οθωμανικής Αυτοκρατορίας, και μόνο αυτός φαίνεται να επαληθεύεται.. Ας θυμηθούμε όλους τους πολέμους, από την Σερβία μέχρι το Ιράκ, και από που πέρναγαν αεροπλάνα, καράβια και στρατοί... Η Τουρκία δεν ήταν και τόσο πέρασμα...
Η Τουρκία, από την άλλη, θέλει από τον Α' ΠΠ τα πετρέλαια του Β.Ιράκ, σχεδόν την περιοχή μαζί με ένα κομμάτι της Τουρκίας, που θέλουν να αυτονομηθούν οι Κούρδοι...
Το παζλ μοιάζει λίγο με την Ελληνική Επανάσταση...


Ερωτήματα:
1. Τώρα θυμήθηκαν οι ΗΠΑ κάτι σφαγές του 1919;
2. Η Τουρκία (παραδοσιακός σύμμαχος των ΗΠΑ) πάει να τα βάλει με ποιόν;;
3. Εκτός από ενεργειακά ζητήματα (πετρέλαια Μουσούλης) υπάρχει τίποτε άλλο;
4. Δεν μοιάζει με στημένο;
5. Εάν δεν είναι στημένο, η Τουρκία ορθώνει ανάστημα χωρίς καμία άλλη αβάντα;;;


Τα παραπάνω ερωτήματα σίγουρα δεν εξάντλησαν το περιέργο αυτό θέμα, που σημειωτέον, δεν νομίζω να γνωρίζει γι' αυτό έστω και λίγα πάνω από το 20% του εγχώριου πληθυσμού... Λες και η Τουρκία γειτονεύει με άλλους...
Δεν πειράζει, καλύτερη είναι η Ρούλα Βροχοπούλου!!!


Ααααα, θυμήθηκα ότι παίζουμε μπάλα μ'αυτούς την Τετάρτη, στην Κωνσταντινούπολη... Για το ματς όμως - είμαι σίγουρος - θα μάθουμε πότε έφαγε/έχεσε/έκλασε κι ο τελευταίος εγχώριος διεθνής αλλά και ποιές γκόμενες είχε πιάσει τα τελευταία δέκα χρόνια το δεκάρι των Τούρκων... Εις υγείαν!

Μια μέρα σε άδεια

Η ημέρα άδειας ως γνωστόν ξεκινάει από την προηγούμενη!

Δευτέρα βράδυ: φαγητό μέχρι σκασμού και άραγμα στη TV... όχι και τόσο άραγμα όμως, τα μάτια έκλεισαν μόνο τους λίγο μετά τις 11...
Τρίτη, 10:00 Πρωϊνό(!) ξύπνημα!
10:00-11:00 Μενεγάκη (all time classic), Μελέτη και λίγη αποχαύνωση με ότι άλλο βλέπουν όσοι ταλαίπωροι ανοίγουν τους δέκτες τους αυτές τις ώρες... Ζώδια, μαγειρική, λίγη μόδα και πολλή κουτσομπολιό αυτών που συνέβησαν τις πρηγούμενες μέρες... Πλέον δεν αντεχεται για πάνω από μια ώρα...
11:00-11:30 Αγορά εφημερίδων - μόνο Φιλαθλο γιατί οι πολιτικές δεν είχαν κάτι αξιόλογο, Σ/Μ για γάλα (Μεβγάλ ελαφρύ) και αυγά (κάποια σε μπλέ συσκευασία), φούρνος για ψωμί - πλέον μόνο μαύρο αγοράζω και το πρατήριο το είχε €0.90 / 280gr... Απίστευτοι κλέφτες!!! Δεν ξαναπάω σ'αυτούς + καταγγελία θα τους κάνω...
11:30-12:30 Πρωϊνό σε 'μένα και τα μωρά μου! φέτες από το μαύρο ψωμί με βούτυρο και μέλι, ομελέτα με φέτα και ντομάτα και πορτοκαλάδα από πορτοκάλια Χανίων που έφερε ο Μάρκος! Και λίγο γάλα...
12:30-14:00 Blogging & posting...
14:00-15:30 Ξανά ΤV αυτή τη φορά μεσημεριανή, με τη μορφή της Λαμπίρη πραγματικά να δεσπόζει... Εγώ αυτή μόνο μπορώ να δω...
15:30-18:00 μεσημεριανός ύπνος! Αυτά είναι! είχα ξεχάσει πως είναι να κοιμάσαι μεσημέρι.. Νομίζω ότι δεν υπάρχει τίποτα καλύτερα εάν θέλεις να ζήσεις μέχρι τα βαθιά γεράματα!
18:00-19:30 Προετοιμασία για βραδυνό, delivery δηλαδή από τα φαγητά της γιαγιάς... και βραδυνό: φασολάκια λαδερά με μπιφτέκια... φέτα είχαμε, ψωμί επίσης και δεν χρειάζεσαι τίποτε άλλο!
19:30-21:00 Επίσκεψη του μπατζανάκη(??? δεν ξέρω εάν το λέω σωστά) μετά της οικογένειας... η μικρή Χρ. και ο μικρός Χρ.... γέλιο! και προετοιμασία για το δύσκολο μέλλον...
21:00-22:30 Λαζόπουλος - μιας και δεν υπάρχει πουθενά ο τρομερός Μητσικώστας - παρέα με σερφάρισμα...
22:30-23:30 σερφαρίσματος συνέχεια...
23:30-??:?? TVιόλας συνέχεια, είδα μετά από χρόνια Θέμο... δεν μου είπε τίποτα, αυτό που μου έκανε εντύπωση είναι ότι έβαλε σε επανάληψη συνέντευξη της Αξίας Ανδρεαδάκη... αν διαβάσατε κάτι τώρα τελευταία...

Στεφανιαία Νόσος

Είναι μεγάλος ο αριθμός των ανθρώπων που χάνουν κάθε χρόνο την ζωή τους από αυτή τη νόσο. Το σημαντικό που όλοι θα πρέπει να κατανοήσουμε - κι εγώ μαζί - είναι ότι η αντιμετώπισή της, αφού εκδηλωθεί, είναι επώδυνη, πολυδάπανη και πολλές φορές δυστυχώς χωρίς αποτέλεσμα. Αυτό συμβαίνει γιατί οι επεμβατικές πράξεις, όπως είναι η εγχείρηση και η αγγειοπλαστική, δεν θεραπεύουν, αλλά απλώς τροποποιούν την εξέλιξη της νόσου.
Από την άλλη, οι παράγοντες που επιστημονικά έχουν βρεθεί να συνδέονται με την εξέλιξή της δεν είναι πολλοί και είναι - σχετικά πάντα - αντιμετωπίσιμοι.

1. Αλλαγή του τρόπου ζωής
Ίσως το πιο δύσκολο για έναν ασθενή καθώς θα πρέπει να τροποποιήσει τις συνήθειες χρόνων και να προσπαθήσει να προσαρμοστεί σε κάτι νέο ώστε να αντιμετωπίσει όσο το δυνατόν το θέμα.

2. Διακοπή καπνίσματος
Το κάπνισμα αφαιρεί χρόνο ζωής! Έιναι ίσως ο χείριστος παράγοντας για την εξέλιξη της νόσου αλλά και ο καθοριστικός όσον αφορά τις στατιστικές επιβίωσης.

3. Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας
Συστήνεται αεροβική άσκηση (περπάτημα, κολύμπι, ποδηλασία) για 20-30 λεπτά, 4-5 φορές την εβδομάδα.

4. Διατροφή
Η διατροφή είναι σημαντική καθώς επιδρά στους επόμενους παράγοντες...

5. Έλεγχος βάρους
Με βασικό οδηγό το δείκτη μάζας σώματος [Βάρος σε κιλά (π.χ. 85) / τετράγωνο του ύψους σε μέτρα (π.χ. 1.72Χ1.72=2.9584) οπότε δείκτης μάζας σώματος ισούται με 28.73] όπου φυσιολογικό περίπου στο 25, 25-30 = υπέρβαρος, >30 = παχύσαρκος

6. Αρτηριακή πίεση
Σταθερά θα πρέπει να έχουμε "μεγάλη"(συστολική)


7. Λιπίδια αίματος ("χοληστερίνη"/χοληστερόλη)

8. Σάκχαρο αίματος


Άντε πέστα αυτά στον Σταμ!!!
Που ευτυχώς διέκοψε το κάπνισμα, αλλά για να θεωρήσαι μη-καπνιστής θα πρέπει να απέχεις τρία (3) χρόνια, ο δείκτης μάζας σώματος τον κατατάσσει σε κάτι μεταξύ υπέρβαρου και παχύσαρκου, λόγω προβλημάτος στο πόδι από προηγούμενο μπαλονάκι δεν είναι πολύ ικανός να κάνει σοβαρή προσπάθεια να γυμναστεί, η διατροφή του παρά την αισθητή βελτίωσή της δεν θεωρείται συμβατή με αυτή που απαιτούν οι συνθήκες, η αρτηριακή του πίεση τον έστειλε την προηγούμενη φορά στο νοσοκομείο, ενώ η χοληστερίνη του είναι στα όρια...
Έγω πάντως του τα είπα είδα 3-4 φορές και θα του λέω κάθε φορά που τον βλέπω!


.
P.S. το Νο.4 με τα διαγράμματα που έχει είναι απίστευτα κατατοπιστικό
.
further reading:
1. ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΝΟΣΟΣ
2. Το έμφραγμα και ο μύθος του
3. Πως προκαλεί έμφραγμα η ρύπανση
4. Η πρόληψη της στεφανιαίας νόσου στην κλινική πράξη της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας
5. ΣΤΕΦΑΝΙΑΙΑ ΝΟΣΟΣ - ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ